TOTAL BODY WORKOUT
Shape je hele lichaam bij Sportpiazza Ladies Only in Tilburg!
TOTAL BODY SHAPE
De Total Body Workout is een leuke maar pittige workout op lichaamsgewicht, met diverse explosieve oefeningen om in een korte tijd je droombody te realiseren.
De Total Body Workout is een low-impact training met de focus op het versterken en vormgeven van je gehele lichaam.
Minuten
% Complexiteit
% Kracht
% Cardio
