Ladies only Tilburg: Dé plek in Tilburg voor alle wereld vrouwen

om in een vertrouwde, gezellige en veilige omgeving het beste uit zichzelf te halen

op het gebied van gezondheid, beweging en leefstijl.

Ladies Only sporten en voedingsadvies

Bij Ladies Only kunt u ook terecht voor sporten alleen voor en door vrouwen en met alleen vrouwelijke medewerkers. Tevens kunt u een gratis voedingsintake krijgen. Bij Ladies only kun je op een gezonde en fijne manier afvallen met een voedingsadvies gericht op jouw leefstijl, leeftijd en cultuur!

Lees meer

TMF WARMTECABINES

Als je plaatselijk wil afvallen of je lichaam wil verstevigen kun je kiezen voor de warmtecabine. In deze cabine is een constante temperatuur van ongeveer 37 ° C. Je volgt liggend verschillende oefeningen en je hoofd blijft daarbij buiten de cabine. Er zijn oefeningen die je op je rug, buik of zij uit moet voeren. Door de aangename temperatuur heb je minder geen last van spierpijn.

Lees meer

INFRAROOD training

Infraroodtraining is een spectaculaire manier van afslanken welke specifiek is ontworpen om effectief en versneld vet te verbranden in een training van 25 minuten. Eén training staat gelijk aan 15 kilometer hardlopen. Je kunt kiezen uit een fiets of crosstrainer. Meld je snel aan voor een gratis proeftraining of neem contact op voor meer informatie en advies.

Lees meer

Nieuws

BLOG

juli 23

RIVM Richtlijnen

Sinds 2 juni zijn wij gelukkig weer open Uiteraard met de nodige aanpassingen om te voldoen aan alle RIVM richtlijnen. Daarvoor namen we een filmpje op voor onze klanten om jullie voor je eerste training of voedingsconsult te laten zien wat er veranderd is.

READ MORE
mei 4

Online Coaching

Gezond eten is juist nu in deze tijd van het Corona virus ontzettend belangrijk. Houd je weerstand op peil!! Eet dagelijks 300-500 gram groenten en zeker ook 1 stuks fruit. Zorg dus voor goede koolhydraten. Maar zeker ook dat je voldoende eiwitten eet per dag. Drink voldoende water. Zorg voor variatie.

READ MORE
april 29

Online Ramadan Coaching

Voor ons moslims is de mooie maand Ramadan gestart. Gezien de huidige situatie in Nederland is het natuurlijk ontzettend belangrijk je nu qua gezondheid goed voor te bereiden op een gezonde Ramadan.

READ MORE

Gratis proefles

Een proeftraining is altijd gratis. Stuur ons een bericht en we plannen deze zo snel mogelijk met je in.

Meedoenregeling

Ladies only, een gezellige omgeving om je lichaam gezond en sterk te krijgen.
Kom je in aanmerking voor de meedoen regeling? Kijk dan voor de mogelijkheden en prijzen.

Meld je aan

bij Ladies only Tilburg!

Verander je leefstijl!

Meld je nu aan




Facebook
LinkedIn
Instagram
Open chat
1
Hulp nodig?
Hallo,
Wat is uw naam?
En waarmee kan ik u helpen?