KICKBOKSEN

Een kickboksles bij Sportpiazza Ladies Only in Tilburg is een geweldige full-body workout die je conditie verbetert en spieren opbouwt door de hoge intensiteit, het constante bewegen en de verschillende stoot- en traptechnieken. Kickboksen is niet alleen een uitstekende cardio workout, maar helpt ook bij het ontwikkelen van kracht, flexibiliteit en zelfvertrouwen. Tijdens de lessen leer je effectieve technieken en houd je je lichaam op een leuke manier fit, terwijl je tegelijkertijd stress vermindert en je geest scherp houdt.